Tag Archives: carreras de montaña

ULTRA COAHUILA

El Ultra Coahuila es una carrera a pie y de resistencia, con libertad de ritmo y se desarrolla en la Sierra de Arteaga, Coahuila, entre los 2,584 y 3,480 metros de altitud, teniendo como lugar sede unas de las zonas montañosas más bellas en el norte de México. Existen siete modalidades de distancias a competir: […]

Dile adiós a la deshidratación con estos tips

A hidratarse

Lo que se bebe durante una carrera debe entrenarse a la par de los músculos y la técnica, es esencial para tener un buen rendimiento, así que, dile adiós a la deshidratación con estos tips, evitarás lesiones y malestares durante la carrera o entrenamiento. Una vez más platicamos con la nutrióloga Elizabeth Reyes Castillo sobre […]

TRAIL DEL VIENTO

Trail del viento -domingo 22 de marzo •1km kids $50 •5km $100 •10km $100 KIT -número y medalla -abastecimientos sólidos y líquidos Reconocimientos para todas las categorías premiación en especie para los primeros lugares generales •inscripciones abiertas a partir del 1 de diciembre hasta agotar existencia •Hora de arranque -10km 8:00 am -5km 8:10 am […]